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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . M V, W3 O5 C+ F
1.冰敷
" r' m( g/ E: M8 \9 k( x6 L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; h% J6 {9 {0 S7 l& l
* j( |# m0 m9 W" u2.茶叶包敷眼
, x s/ A2 m1 H2 b* Q9 r& f& e把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . ^0 f" x+ G2 {# ?; e
* H6 m9 t( N6 c3.土豆片敷眼 ( {. o# m0 q; m+ E1 l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % D! H8 ?" {& I/ J
& d* f6 d: D. z3 n$ k* a! p4.使用眼霜或眼膜
/ o, S8 F' w# m$ z" c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ! t2 @5 j* d/ J5 J$ [
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 A) B9 X; r/ z/ {
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " b. a: [& O. s' p) u7 b
5 E5 T, x- e4 E. N鸡蛋银戒指转眼
m" d5 b4 | U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: [+ Y) f3 J9 \' E$ J点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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: b3 h1 k" m9 F" v4 _马蹄莲藕渣敷眼
5 U/ S/ i( x0 \& z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& x' \! b7 X2 F* {$ X贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . s# t! M& c9 I% w. H
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & L3 j4 ]- n/ p4 {1 x @+ q; n9 i
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土豆片敷眼
$ m, C2 W l! I: I4 l8 o- l' c! o5 E刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 [5 s! }4 E/ U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 @3 L! c' T6 \# f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) o* R3 |. i- {. J& z苹果敷眼 / b( i# \5 [, f& _8 M/ R
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ n; n' X; S3 c9 X- ]4 ^# ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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p1 {3 W- k$ T$ S柿子敷眼 ) {/ }9 J- S. j& F
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 H m: i/ _, R2 e贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. ^2 j& ~$ R+ o6 j点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * c) m! e2 |! T7 h" o# L
: f" @& N* r$ O$ p/ v蜂粉蜂皇浆 - I* g+ ~) D5 L; a8 l; e
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% k* |2 Y) j" @ ] G$ @: o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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# v( |; J% K; Q" c饮食习惯去除黑眼圈 : 6 J! {# q% X( u: h4 t% B$ J: h
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . F- v: \# t) e& A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 E" {: _7 z ^0 v- U z/ B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 k0 L" e, X5 s. H% P8 V1 S
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- k% q; @! R4 G: m5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 ?2 Y* [( E" E
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