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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 X& A+ X1 p# S5 _$ O
1.冰敷 . c0 I) p8 _, h5 B4 |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 g- Y6 x* z3 o0 [" J! u" l/ Z2 u% Q
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2.茶叶包敷眼
4 \3 W2 c7 C2 d+ y. R3 V把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 J% u+ Z7 H4 n
) U: {) y9 N# h, q* ^* N3.土豆片敷眼 ! P* g# C' z" r5 ~
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , r9 n# D$ ~* G) k. `$ y2 V- C+ T7 L
3 `. H. w1 X3 Q+ s b2 P) _8 L2 ~4.使用眼霜或眼膜 & h) P' _0 K$ y* l* J9 @: o
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / K6 Y' H l' ?
3 |1 W" M; g- p6 I; w# _5.使用遮瑕产品
7 y: Z0 a2 ^3 B在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 M! q( z# X& C5 @6 S: C/ ]
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 m4 H& X7 ~5 ~2 Q" y
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鸡蛋银戒指转眼 0 ]# ~) P) |0 }) O" A
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' D5 H: T1 \! q; B) J ~* G, T8 O
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ L1 V5 T1 L* Q' D7 k1 {$ D. k; n
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马蹄莲藕渣敷眼 2 q" n" ~* v2 D& V" Y6 |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 v1 L; I: _- ?* ?7 j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! q3 y3 ]8 W# B& q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ l1 s5 \) U& D# I土豆片敷眼 6 J5 Q. @ A k# f4 y0 U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' D- m1 V* M+ ?7 ^7 ]" _$ W6 V6 D" N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 n9 _. H" {, P8 N9 {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! ^" G2 W8 G, _, W1 }! w8 I
" W) I y4 z# T- Z g苹果敷眼
" v* a0 K& K) D将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & R4 v8 s1 P; G
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # i0 u0 S6 p0 ^! m6 A5 K: Q9 p
& y; [7 k2 h3 p3 K! S柿子敷眼
! ~, p. o0 i& h6 q' Y5 s8 ]" i切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ L, \3 S: _8 J- \贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 V0 I, _+ a+ }! f. m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
4 E( N! M1 u6 z. p8 A3 c' N蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : A; U( j( X8 H4 G* r4 @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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% H3 r$ B, U6 I4 }1 \0 H) C# W饮食习惯去除黑眼圈 :
2 U. r3 d$ w( n- t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 A o; q0 w H; k- L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* Y/ r" c9 |7 ~+ R3 {% |* l, c3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " j5 g6 P& K) t! s4 r4 Y- T5 V
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # t% V! S$ R; N; G& g
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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