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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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6 x! V" h3 i* B% `0 n6 I9 d就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % b% M# \+ }. D! Z. ?9 u
1.冰敷
! A' ~! T% m N% Y' z+ t用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % ]6 O* [5 G1 K/ I3 X( G
8 `( u/ w- O& Z" g, n2.茶叶包敷眼
1 O" E6 J0 x6 p% D0 [9 s把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
) `0 p. _2 Z7 A+ r: {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 {' H1 v* e7 a- Z9 Z1 _( V4.使用眼霜或眼膜 # z* Z3 ?" K$ A; |- d$ Z; v O
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 2 s! t' R2 G' {
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , e) ^) o( x1 C0 n6 {2 W6 h
" _ o4 r' J/ }7 }9 P+ @4 R$ R另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 Q* }5 M0 Q6 K) u" j& _* o
9 c$ S. x/ H h; u鸡蛋银戒指转眼
* X! A$ O2 D( C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 H. B) z( V/ f" {& X- Y/ q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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+ ?- M7 Z* h) i3 b/ d, z. ?7 r6 C马蹄莲藕渣敷眼
# g$ ]# |4 `0 S+ ?- U% V, n# E洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , z4 I# J' P. R+ e; a @8 T0 Z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 X: K8 u8 ?9 |) o s
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 p+ V. {2 Y5 {
$ m2 h1 W3 t4 @ z/ L7 M; s$ M土豆片敷眼 * m: t9 Z A, f! q+ F8 _" @ ?
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' H& `, K* B8 ]- ^! m贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ V' x) h1 W: S w& A% o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; k$ y$ w6 g( f4 s
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苹果敷眼 " f- o6 z1 ~ _
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 U& n o! {7 b; R贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 + {; Y0 Q! @4 U: x( j% G' }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, X7 |+ Y1 b3 @- k. a贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! G; i- D! W- r2 r& f0 ?8 A6 [
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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- D3 E: x* c4 Z( ]蜂粉蜂皇浆 # v# {/ I- t4 f6 q6 [
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) B1 Q9 W/ `% g$ @1 D, D& ]! g点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 G' j; w, ~$ ~ g) f9 S饮食习惯去除黑眼圈 :
: n- Y/ j+ p. m0 k) x/ K1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( M- A }/ V5 J$ g: u9 \' ?6 B5 D
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* T2 d4 S1 u7 n! j0 W6 j3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 s, {4 a ?! T0 x( F9 C
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - i, h' l7 E3 d. B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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