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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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! M7 O7 ]' E, r% c就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 l) h) f2 e+ C: L8 r. V1 D
1.冰敷
- n' f0 X' F. a( `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . Z: s9 c* L' @
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2.茶叶包敷眼
- ~2 b6 M2 w7 X, {3 i+ h把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # @; _: ?3 m+ @8 P7 [
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3.土豆片敷眼
: Z) t0 k( |) `# t( R% X: t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * q% h: D7 e+ P$ b
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4.使用眼霜或眼膜 8 Q! }1 X4 k! i, M- a- o- y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ Z( F# k `3 @/ y* `
( I6 u1 Y& ?$ ^ R" D5.使用遮瑕产品 1 J# h5 j9 D$ t- ^ Y; J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : t, E' G: I$ A
2 ?& q. \! V, j s( }8 X另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * A& D5 f0 w, E1 L1 }( K
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鸡蛋银戒指转眼 " L* v1 U6 q: g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; D. r) V; f9 N# ?* U4 A0 C+ t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 , b" D' C4 f( {# X; n2 j2 X2 g( U5 `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' w. {- J' Q3 t5 C. | a) W- j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 w g0 J9 v9 ]. S
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " i) ^( S0 X8 V1 n5 G* r
3 b/ I: h2 ~: G土豆片敷眼
. h2 U! I9 o% d F. x( r) `9 Q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # r6 t, e9 {) |( b3 {8 J4 V/ B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* D* \: B L; H3 u( l/ U9 @" x5 `. g点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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( `! M) V! j/ X. a5 N苹果敷眼 8 v# _3 v Z9 l, Q. F% x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 g* l/ O. R1 Z) {( l2 B% L: D. `9 [贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
4 M" j! m+ ?* |% j切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 K( L O; H( K. Q8 z* U贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! R7 z) @4 Q& L5 g5 u) j5 u点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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p7 k3 v, V- L4 W蜂粉蜂皇浆
3 r+ {/ a. j" q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # f1 B" G& s D' t$ d
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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5 J! ~1 }9 @2 f; i4 ^饮食习惯去除黑眼圈 :
' O/ _6 A7 q. K- N) {. W/ B, j1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 A0 p# p9 Z* G
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # b* C4 {; Q8 E1 P& m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 U( F$ Y$ q) U5 r2 n$ t; a4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& B& {: _/ d4 F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / \' d" \, } c+ w( p- C4 U6 _9 f
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