本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + u1 [1 h8 |8 [2 e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... . {# U% Z$ v: M1 t3 g7 m; Y/ [
制作方法 [原料/调料] 2 s6 `3 ?" f6 [$ f$ A
青木瓜 1个
' I N, e! r* m4 Z& n/ @% R' |2 @蕃茄中型 1个) e" K+ f8 j4 n$ N
辣椒 1-2根
3 m- F& q0 N* P/ a, w# B虾米 2大匙
7 N/ L7 V W8 d4 W$ q花生(烤过) 2大匙. f; @# P( l9 b4 h( M! z
蒜头(带皮)4-5瓣; a! y& _! r! X# @( x' q; |. v
长豆
7 v8 a# D9 {" p) ~6 t视个人喜好添加
- O" Q$ ?' S- J) c% r- F7 d+ k' b鱼露 3大匙
7 R. c. m6 i7 g糖 3大匙
* L4 A- C: ?. U7 h柠檬汁 2大匙 5 e9 @. D3 [6 s5 F
. ?# {, z0 V C% h* S T[制作流程] 6 H7 M+ W8 T& K J
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & T% e9 h) R. Z- U6 F2 d$ z) f! |
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) _+ Y. ]7 F3 @4 r. D
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