本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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+ L4 d0 [1 P* N4 L. c 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . m Y$ J. V# {9 m+ ]
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 t; R; ^7 T- x# b. l! r
制作方法 [原料/调料] / u% \6 N% t* D0 n% U0 ?
青木瓜 1个' W" `8 W; T6 X+ ?5 j
蕃茄中型 1个
Z; u. n8 s2 D2 G' ]辣椒 1-2根5 ~$ D/ }7 s( Z( b& h- \% @; w' d4 F
虾米 2大匙! A" c1 \9 m- ], L; V, M
花生(烤过) 2大匙; r6 I6 x$ G. Q& t0 z
蒜头(带皮)4-5瓣7 T/ D; `; t& Z/ j3 u7 ]
长豆
# ?2 H# h* K' P% S+ w% R9 y视个人喜好添加
4 t) F4 E% ]- a( P6 A& X- d鱼露 3大匙/ h1 b: d; z# {! A
糖 3大匙
8 J% A Z. ^! {# H+ Z柠檬汁 2大匙 1 k& c9 I3 N( q) z- ]) s
1 F; J3 S' q9 T6 [3 w3 o7 [[制作流程]
7 C* _! y( t+ q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 u5 c% q3 O- R( m% \
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & |: r& ]5 f2 O" R( _4 R8 A% q% ^
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