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一、 / r! \, q( X, x. W/ [: i4 z
1.买来青鱼,切成鱼片。 6 f4 Z" t$ S+ Z0 J: }) V
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 8 ~: b' N' D" A- o6 t1 C
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
0 K; i; \' ]9 S4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
M5 C1 L" ?* P4 G5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 i- R5 j6 H* X: ]. q- O/ M
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 " @. n) f7 V3 r0 a
二、 9 A8 ]3 L8 W/ s$ t
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
6 Q" K5 H% t# n0 K s或Tilapia(罗非鱼)
- b" k$ m) U. O# o' H; j或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 6 P1 p$ V* _4 F% d
一条 " ]2 G( p# y) c8 g
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
) M, a6 o: `/ X) \调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 - I4 J5 h% |( F& T
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 " S2 ]( U! ~# M/ |; ?4 ~# J
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
* S7 [$ F' W8 u' F9 y另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
" s( i0 W4 h% D* Q! D/ Z! D做法: ( x1 A, |$ _; d
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) a( b! u5 C: Y' z# }9 b
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。 R0 C) k$ `! N% l" f: f2 S
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 0 g+ }9 @0 O* h" [3 K& t
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 0 `( _$ r( @" C% @# ~& _7 q3 y$ y* ~
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 4 x, B, D/ \( i. y/ P3 A
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