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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
/ Q# Q1 M5 O) W+ z0 L) [0 i1．禁忌 0 b3 `$ G- o+ p6 S* D
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # [5 |$ r/ O7 n* a9 `* w
(2)女子不能接触擂台。 ' W9 F* p7 J3 X6 q! Z, x
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 A: P4 ^) `' c+ d+ ^
2．计分 * G4 \5 l" I/ X/ `$ @( {/ J
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - I9 k9 F* R3 R; o, K
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 Z( D* R- [1 |* z" O) e(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 U6 ?0 D! H( X( B; u
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 s; @. |0 s% M9 ^. P9 K# s(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
5 b9 E! R y- T, u: y(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
5 N3 j3 t& N9 L% {5 ^(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 u4 _0 q* t; L' [
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . d" j7 _7 H, x' w8 W% v0 T
3．犯规 ; a" @) E9 m U! }
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 ~7 m) ?* z q9 T(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 2 \- s1 [' F& I
(2)插对方的眼部。 : {4 ~( S/ `, D; {3 {" ~
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 V5 \ ^. q+ C% g- O(4)攻击下阴。 $ k5 q+ Y/ [5 M' k% v2 F" J) A
(5)锁对方颈部。 6 N4 H) r7 B) w: }8 s; d' b
八、赛场工作人员 5 a6 y% `- t* c% b3 q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 / e( e# t1 Z% F
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
6 W1 P5 B/ K6 E9 u: S- W3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 p8 K% U. o |6 }4 |1 A古泰拳的基本拳法与招式 ) t' |; w( G# c$ A% w
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. Y& L1 N+ V1 D3 T& H最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
M' k* L% C5 `( x# \8 H古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 8 K: Z' ~+ z& ^0 ?- M2 H6 P
: \8 i4 v7 n4 z2 K# o, p
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 p7 S k! s; K* ~(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ y. {. Q2 Q/ p1 K! h
(3)按耳 提留护面侧 / v+ G1 `7 @# M- T9 g0 b
(4)拦格 手自外内拨
# S0 t k. X5 j(5)斜挡 抬拳斜上格
7 z* a* B3 }0 Z, T(6)高提掩 双臂轮流高抬
3 X% G! j0 l( U- W: h5 V, N. x(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) T9 @3 n/ Z! k& z% Z' v! i
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - a/ _ Q9 {8 E- P [1 Y
(9)踢臀 侧举足后弹势
3 K& a- w/ o( E# _! D& _(10)耍膝 双膝连上提 * c$ A' C! \3 {6 v" ~9 g2 y
(11)献莲 俯首前触势
; O, {' [ B$ I(12)回踢 回族后摆腿 ! F! @$ R: W/ _
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 P' I, C$ m5 \" {
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . \' ]- @# Y- X
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
6 p4 p: t( e6 [: U: v- \. t[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
T( Y$ t0 m- O, }( N
# v5 @: l- i2 M# ghttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# w0 E$ g6 l- n( e, \2 P[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* m- i1 d B8 v9 k[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
% D3 B$ s( ]) g0 R: s) ]6 o8 k盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. v3 e( d! z' n易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 C9 z- \0 D5 V' @( B# Q' T9 w3 S 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
2 T+ ^; D) k! S' \/ ^
3 e% ]. _+ |( X0 O' A$ d. s6 d/ q前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 ]8 y* l, u) t& \( M8 `9 z
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % ]/ x3 e! P. F
头两式：前抵、侧抵。 : y r9 ?6 X4 _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) S; m9 c% B+ S" X+ k' Q脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) y; d7 K( L! j, h& y* i* D+ `
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
5 _8 U6 F4 |- y3 s$ g J" e* e膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
x- Q' z: E3 E7 q% p, K5 X& [有关的基本技击术语，有以下口诀： * V7 V' N& `5 f2 E! w4 m; I
并(相对) 合(进) 取(执) : Y: ]) L% b7 V2 g$ U- Y
藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 P& |8 O6 l9 U/ L$ e冲(扑) 撞(扎) 压(按) 8 v9 q2 y; c2 Q6 d" P( B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 R) ?, _- ~! S' t% O( R& ?- d投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ t Q+ r3 @3 k) H6 |. n3 P$ B8 C k拆(解) 避(闪) 答(还) 1 t4 X' `* l' ]" |3 E: E
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & T" l/ X+ O/ x6 `3 h% n
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) k! Y' o$ T0 }
母 招 7 n6 C" a, O" O5 S$ K
曲折步形 外围招架
- g# y/ r: S( r0 w. B飞鸟投林 内围招架
' h: Z# G- H) Y, _ k3 c2 O' ^依诺挺剑 内围肘 % q- S O) n l) F
爪哇标枪 外围肘 - D3 w5 @% ^# Z) _- P# Y
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 1 o0 C- z) s# n+ f
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( j$ B: W4 U7 U+ b蒙民捍卫 蹬脚对拳
+ r1 ?( ~) O' N( }' F8 ]2 V; a击木楔 肘击对踢
, z+ m+ ~( t) I: w鳄鱼摆尾 腿踢对拳
$ H6 K! ]; p% |$ |断象拔 肘砸腿股 ) u2 m4 u0 n. O# |- G; I1 u
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ ^% N/ h; ?. \/ Q天王转化 蹬脚对踢
+ g/ H/ M* W! E; ]' R6 J1 \减火焰 格拳反击 6 \" I2 k9 J% j* w# ~6 \* {
魔王博猴 踢撞对拳 & {+ I0 n8 }6 j1 `7 j3 Y
折象脊 拽顶撞膝 + {- O& x1 k, e3 `0 n- \0 C
子 招 + o; o' d1 w% J* g) L% A- w
神象奋齿 挤身冲颌 + |% j! x4 Z' t' |( x
抹面腿 格拳直踢面
+ _! j6 l5 p, P4 G$ |- b7 s鬼王搂美 卸拳拿摔 " s8 A9 m$ S9 J; s7 k1 g* }1 p0 r
天神射箭 封肘冲颌
d8 [5 G4 ]. f' ]折凤凰 内外闪、肘劈臂 * D `4 q j0 a; X. P4 W* w
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 N/ _3 _& m2 [1 K3 \* u野鹿回头 后蹬追踢
2 s+ r' K% J. [- t; L: h神猴献宝 内卸冲颌
/ |' K. `: g4 h/ X蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 W, t4 Z" J* z山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 `, v1 Q/ D" r: [. M
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 e! |0 R1 U/ b4 X2 A) X漫歌擎柱 避踢蹬后足 / [7 ?3 O! ]# y; I. ]+ c9 \; K3 ?
扎花环 内闪肘刺胸 % A" V# n: H {) M6 L3 ]1 A2 Y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; N& G i& J. |2 ~2 t8 n' F斩葫芦 内闪肘劈面 ( q0 c G0 r9 M: p8 \
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " w" @ A4 E, Q% m: A" g2 v
隐士投湖 飞身头触
& q& g0 u! o9 H" j \麻雀取水 上击拳法 # H) z, Z% l j8 P! A
天王掷轮 转身鞭锤 $ h* L4 y9 R. O
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! P4 |7 m7 b# X鳄鱼戏尾 三合踢法 , R" ~3 d. t0 g9 L" K
牡鹿耀角 双飞踢腿 ( F! B% V. }5 r6 `
蛇驱壁虎 连环撞踢 8 V: T; x' D; b/ k1 p( X
雀女戏水 挟劲后抽踢
( c& H3 }) K8 d: V+ e9 @天神制军 冲身蹬腿 % S7 x# _1 @) [ ~( \9 s
天帝过海 飞身高踢 9 G$ y0 e" a. s6 V& p5 @ F$ L
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 b0 f% ~5 u! `6 `
战象交齿 双肘下砸
# Y3 l1 d; f: C0 v% R2 E转战龙门 后抽肘法 1 s7 X& v. t n% m. l
波涛拍岸 转身肘撞
. k( u/ F, w0 `9 p4 U a7 @9 ~3 g流星冲霄 飞身冲扑 5 x: ]* h, ^8 ]6 P0 E
神猴腾空 飞身膝撞
. n, N' @: B( Y天神搏象 低身环膝 7 c# I3 h% g5 B+ K( D
仙妃坐坛 飞身臀撞 * M( X# V$ C) L ?
天神折箭 封肘拗臂 , i$ V$ e0 @2 Z* u4 t8 Z
鳄鱼张刺 回手肘法 " ]( [0 i$ L) e* t" i/ }8 E
天神入林 踏膝腾身膝撞
- S7 L+ d, M' q0 F. |神猴掷妖 执腿摔法
/ r ^$ w% U" p" K坐折凶憎 低身破马
0 S0 u" T/ X G. G* H" O8 T武将回枪 执脚侧踹面
* x! s1 q6 l+ j古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 J8 e p+ d$ D+ ~7 D, B
古泰拳功法
+ R: Y I& \$ q( V" B望日功 v( ?1 e- Y$ O+ X- E) M! ^) S5 ]
古代泰拳功法的首项是望日功。
. A, i3 N0 D! [; `' E即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, w! p, k3 g- y4 L长跑功
. E' |1 {% ~( s在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 + z3 |6 @ ^: X" e
担水功 2 G# G! `& h1 ]* R2 a8 o
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 F3 V. t, A, V* G早浴 : o) f, o) u$ C/ F# b
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
4 a; `6 V) U% V2 ~7 h0 D其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 F5 u- b7 \' f3 p) m* L2 }: A) F: ^. Q( z# b7 L$ ^# o( `
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
4 u, E+ j; Y0 P; T
b4 c# U6 C; g! _; [" P精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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