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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
0 o( E/ c f& s W! }/ e额头痘VS肝脏+ G `3 |* M& f4 X" M4 Q
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
! z. [& f& C0 S( w长效建议:让肝脏按时工作* A$ L( h, ]$ ~$ w$ O
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* N& o: Z/ \2 g2 G哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。0 w3 q" G; P2 R) ]* P
鼻翼痘VS胃
8 \" |6 ~; B; I: W4 W( l+ a2 K当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。& o4 L: v' r j P
长效建议:少食刺激性食品
" Q: X* p H; }8 ^4 j减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。! Q+ T9 G" P5 z8 S; @( E
唇周痘VS肠
7 g [3 _" G1 w5 j! q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) _* h L+ ?! }长效建议:舒肠助排毒) }, I# S- l; D) I
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
5 P; h' v3 n" f( P S印堂痘VS心脏
5 v$ J2 {; z( s! x8 {: s9 Z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 U. K$ H: l0 s- N& ~长效建议:注意保护心脏
! Z6 K" v# t: o0 e n% [# y远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。/ N0 `7 A& \3 a) J$ b
发际痘VS毛孔( a9 v8 `$ g* K& X% h2 N
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" ^9 T& A' c$ X: m$ F3 _5 }+ |* G长效建议:清洁照顾边缘细节
# Y O/ {$ F$ w每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
% C3 |8 \) x! ~0 C1 v I左脸颊痘VS血液循环
, x" k* `! n) e% s* [左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. ^. \, D- q/ D% \3 n长效建议:加速血液循环7 b. U7 E) L# M) W9 I0 b
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( R- S4 S% @. F3 n' e右脸颊痘VS肺# t4 e. m3 Q+ s" D2 h4 G, l# Y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* t- [, u# p2 Y. i2 g p长效建议:禁食易敏食物
8 U) `, i5 s* k$ Y2 ^& b* Y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
3 p t- i \9 X8 F" I3 \. N太阳穴痘VS胆囊
3 o# b2 F! @8 c: u, Y/ K是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 {& J$ Q/ `" m. _
长效建议:给胆囊减负
+ H: s" G& K* r! R4 T& F/ M每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
, {3 a0 B/ n5 e; p腮边颊痘VS淋巴循环
3 L0 D2 d1 U! j' {5 L长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 h e1 S$ z! C7 ~% z长效建议:促使肝胆排毒# \8 C, Z/ D7 U% i% ?" L
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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