|
|
额头痘VS肝脏 7 a4 x0 O1 p& @5 d8 S: d
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% `0 O8 m `+ W) E/ N' A长效建议:让肝脏按时工作 6 D) v7 m9 F- D. [$ ?7 b
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 {. k0 v! P% O& |: \
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & C) |, e9 w- n; p. g* f
, l, w* H, `1 S/ Q+ c; V2 l$ A1 C( |8 _# ]9 A
鼻翼痘VS胃
7 t9 R" j3 }$ p! v0 ?当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + p% A4 c6 F1 D
长效建议:少食刺激性食品
) ~3 h: m- V, ~3 s7 O减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
, D' e4 \/ G' e+ I0 g8 T$ S- p: I% M" [# U" H5 X2 V
5 a; n o L( Y* }0 g- q% V+ w1 F5 `+ e唇周痘VS肠 * q# m% B6 T" P) i' n( ^
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * g0 M9 x8 j; E. X( p; a
长效建议:舒肠助排毒 3 ?3 ~ P: [' ?- j! e
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ; [' k2 b G( `( N V8 F3 F
- Q: A- `! S; c) Y2 y' d) C4 d! B" K, k5 D* C
印堂痘VS心脏
5 Z8 ?( N7 e4 x8 a- b出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 % E8 n# _/ ]" z$ D
长效建议:注意保护心脏
; c: M2 d' L, D9 C- i远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 6 T- F q+ n* q4 a4 L& D
) o9 K8 }; j( @9 o3 w7 i# I. _" t7 U3 G' {" s2 _
发际痘VS毛孔 6 Z1 B5 h8 m, D! \
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 8 Y& l+ J$ \- g0 z- z8 C
长效建议:清洁照顾边缘细节 . K/ @3 H8 I) \1 P! t
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
* y! P. {* ?6 b1 G+ x) z! s" a5 O1 d2 v+ f; G& j
: [2 e y2 G$ _4 s$ z左脸颊痘VS血液循环 2 H: e8 P7 ?; I; e
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ y4 G. n& T& ^; P1 h' R' t长效建议:加速血液循环
: J' y1 v$ c; |1 X不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 - l1 v8 j: Q- p% t7 F
, i. ^8 A6 D i2 U/ {, [
8 W# ]& V& K* D% o0 `0 P% [右脸颊痘VS肺 : _2 E1 W+ C+ E5 {% c: K0 T
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 8 n# R0 N7 R* N7 B
长效建议:禁食易敏食物 + Q% q" C" A5 h6 ^+ E$ E- ^
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 L; @ B3 x+ l& C2 D
$ v+ x G- ?; d9 e1 x1 U
7 f7 S9 R% W r3 i# e
太阳穴痘VS胆囊
. i% M& N' I3 b( D7 W8 W' i是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% B" W% D0 U- \8 \( c长效建议:给胆囊减负 2 `! S, l( K' ], d* r
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
* G! n: c b# N( L6 N; Y. ~' {, v( m9 j: |/ w
3 [- v% n" r) Z# j/ p* |9 u腮边颊痘VS淋巴循环
) g$ N0 Z( u7 \) Z- N8 I- ]: M: K* ^长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
+ L. ^; f& N: s8 f: J' s- x长效建议:促使肝胆排毒 7 Q; G9 S7 r( K/ e
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|