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生脉补气茶 k5 R% C* ?" ? `. |- d+ O
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 Y* Z* x& U/ L' s+ o' f
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 , d0 ^/ ^0 G4 g' S# ]) h
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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+ U$ y0 [+ N5 T1 o; S* Z+ Y 疏肝逍遥茶+ z& f! n" \; t- y2 Y+ B
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
3 `2 w, h) L; G: q6 a 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# s' A. B2 I6 M f9 I2 V' ^2 x 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。9 T- v" e, {- e2 @' f& s; C `3 u
, z) k# A$ |5 r( A4 S 健脾茶- }% I' b" p/ `5 l4 A! n
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ) J1 q4 ?9 U1 s& ?( J6 Z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" \ i) j+ k; c! P8 x- k$ N 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 & {& C& B; _. T) ~0 I
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补肾益阳茶7 D* g: d+ I' U+ p N
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱4 k: }; S9 n! K: Q* j
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。# F, j( L \" m
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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