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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
' j' z) `/ d( r; p. e1．禁忌 Q) J# d8 C2 Z% ]6 B
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 K5 ]& W u; X) r$ m(2)女子不能接触擂台。 , Q% X& W7 `( M
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 E& S2 [7 Y+ e' H2．计分
$ i7 g3 j- M' Y5 i& p! c(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 $ F. o% b; E9 b+ J# N3 _
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% T' E% D$ m0 |6 F, r5 ~(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
. z' _( ~0 }! c2 m% Y2 t(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
+ ]( ]7 o& [$ f2 m. T" |) \% T(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 W% E4 `6 Z. G9 n. @2 K5 M. _8 D
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 " k4 V- H6 b0 S. i$ r
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , Q: i6 C3 a6 J X. w% I# e ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 m7 T3 a( l- H% { w3．犯规
6 S O T' @+ z% Q. z凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; t* @" J- M& X. D t# X# p
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; H3 t" V# n8 Q
(2)插对方的眼部。
: D+ O d+ s: {5 a; ~" E(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % y, A+ {8 {) r8 ]
(4)攻击下阴。
7 {% y5 W% } W- o; ](5)锁对方颈部。
/ ~" }0 T+ `6 b6 p八、赛场工作人员 @0 l9 o2 f# o+ W) F2 J! {
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( D, I, R" ^/ n& u% P* {, N* g* k2 b
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 N2 {; g e- h% ?) Y1 P2 y% A
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; H G( P7 p5 K
古泰拳的基本拳法与招式 1 Q7 m7 M2 `* H A- J+ f! d
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 9 S9 n" J/ b. G8 p6 O7 d( y A* I
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ D4 ^5 ~/ ]4 o古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& E0 `: e% E/ z6 ~
* @* o; [" z% m3 E7 p% q7 o6 K/ ~1 R7 ~(1)捆腕 双臂平胸交旋势
0 N- e) B1 R$ G- a2 A- e(2)抡拳 拳成先后交换上落势
" D0 ^' S+ S4 X5 V; Z, S& e(3)按耳 提留护面侧
% i# N5 l. ~! K0 D$ M(4)拦格 手自外内拨
7 x* p- I' j" y) C4 y& ~(5)斜挡 抬拳斜上格
' A8 P- E- K7 Y(6)高提掩 双臂轮流高抬
! j8 d6 G4 |! z/ t(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' m5 w$ W' n# J3 _4 V7 w
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
+ \0 U+ p3 |9 m- W( M1 h9 S(9)踢臀 侧举足后弹势
+ N7 x m/ J& {# [1 n(10)耍膝 双膝连上提
/ `6 O+ c9 Z' H, `4 F' T' Y(11)献莲 俯首前触势
# |, X2 F) A& {3 e% T$ T" V(12)回踢 回族后摆腿
- g& F3 ?" @5 C9 O$ k' S 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
4 I1 q# A, h7 K) ?* }泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! J3 z2 h1 _( o" |6 e0 p3 Q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 1 p( r U+ e) n7 q* I" C
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] : S8 o. }$ I3 A& C
E$ j4 X# e0 z, E' N( E4 Bhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 Q2 O6 f* G0 Q% _' o, z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( [3 Q# {/ i l- ^0 {$ }: p" J
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 % e& ~$ ~4 c5 ?$ F# h. p/ }
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 Q f* a/ `5 e
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 o- ^! O2 D, n1 I* q$ Y
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 ^& r7 Y0 o5 d# I: e( [% H
6 s7 N$ v8 \+ t+ a" S
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 , j+ b9 l7 h" l
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ U+ u) x. F. N' ?头两式：前抵、侧抵。 % L2 t; R: s2 a! i& w
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . J$ t* [7 U) H \/ N
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 W5 Y R k/ N- b! K
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # l: J. `# p4 y& V1 r r7 Y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) {# l2 S% T% e" ^% ^
有关的基本技击术语，有以下口诀：
2 b w: X7 X; ~; f% D. A0 s并(相对) 合(进) 取(执) 9 O0 ] H p" s/ l* t- ~% Y
藏(断) 佛(拨) 切(入) , ?9 O6 ~$ n# {6 b% `6 Q/ C# ?
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 `# h0 [$ B) B: _! e拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
( ~- M1 X8 }$ p/ l& {* F8 g* ~# F投(摔) 攻(动) 守(迎) % f5 m1 k! o& R9 r0 _* \* Q
拆(解) 避(闪) 答(还) 6 L4 g2 B# a! M" @: z! f* l/ b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 7 ]3 I' a) n5 ^! ^
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ^2 V8 x! u! j! L3 x
母 招 0 c, h! @$ r/ K5 d. [. x: L* }
曲折步形 外围招架
& H" H/ `9 j2 ^& C. Q7 }飞鸟投林 内围招架 1 h0 Q e: S! L, g1 j
依诺挺剑 内围肘 4 i! k- S9 N1 k1 `) p1 _5 i! v
爪哇标枪 外围肘
6 u" S. h3 H2 H& i. X* _拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 Z1 t9 Q' g0 `0 ^1 [6 Z$ H9 @: R- C慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
, K, N2 Y% l# y蒙民捍卫 蹬脚对拳
! i; Q: o- d# O* S击木楔 肘击对踢
: D' k5 {. m4 ~2 I& f8 G1 D鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, n! y3 u5 y7 R断象拔 肘砸腿股
b' x4 D/ ?$ ]5 C+ W: H( @1 c7 K神龙隐尾 封脚膝打腿胫 & d( Z, x. A$ N8 e" H0 N
天王转化 蹬脚对踢 3 u; d! o5 G+ o# I( W/ s9 f
减火焰 格拳反击
5 S2 w: _5 M W魔王博猴 踢撞对拳
# e& B6 y* L* t9 z7 d折象脊 拽顶撞膝 2 k8 h, S/ F% S2 k% k7 T
子 招
. g7 G! w- v R神象奋齿 挤身冲颌
/ m8 d# V6 H- {2 Z0 @# U抹面腿 格拳直踢面
& I0 k7 N% E9 m鬼王搂美 卸拳拿摔 ! A4 ]4 i6 w i) h
天神射箭 封肘冲颌
5 S. W& g, C( J! h- h0 h2 y折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 W$ ]( P0 j2 V" `! m
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ k- s" W5 t$ n S" u野鹿回头 后蹬追踢
( L0 p' z8 o% ]& }" q2 c神猴献宝 内卸冲颌 7 y# d; I. g& Z' k" p
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ! s+ g3 W( y& V0 J9 j1 I; v9 F
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 d- D. a; p E( r* |
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
E9 g- T) `9 N$ u漫歌擎柱 避踢蹬后足 . j3 `0 e; o7 p: x, e
扎花环 内闪肘刺胸 # P n9 s; c$ p, n2 T7 m
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " M* ~3 `) d" R
斩葫芦 内闪肘劈面 % T' K0 n3 }- R, F1 K/ t
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% Y; {" G& y, R# M: m2 w隐士投湖 飞身头触 9 }! }) K3 E* q4 p& G' S( @
麻雀取水 上击拳法 ; `0 b6 M( R; z1 S1 d8 d6 Y# k% N
天王掷轮 转身鞭锤
* a3 Z" V. Z: P' _' x' P. M鳄鱼摆尾 反身后蹬 : Q) ]. Y, s6 D
鳄鱼戏尾 三合踢法 - G8 ~# W5 p/ ~# d$ a
牡鹿耀角 双飞踢腿
! i$ ~+ T; V0 @$ w* a+ |6 R蛇驱壁虎 连环撞踢 3 m$ G4 A6 @& e0 f4 l
雀女戏水 挟劲后抽踢
: O$ Y8 h8 J+ _, R# ]8 S天神制军 冲身蹬腿
# L9 o1 O9 y7 V天帝过海 飞身高踢
" D! S, s8 S: R. p" y栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 H/ H8 U3 @) O: ?5 u
战象交齿 双肘下砸
( x) v+ S' P: n( {" u转战龙门 后抽肘法
+ ?) Y" m1 ^" Q波涛拍岸 转身肘撞 8 p# R- _ f& N
流星冲霄 飞身冲扑 & v* S& G- Z f6 S% b2 t5 j
神猴腾空 飞身膝撞 4 F' e/ w& o4 @* ^; i, x, Z
天神搏象 低身环膝
6 q+ k O/ \4 E2 x8 m仙妃坐坛 飞身臀撞
# ?2 ^( Y+ Q6 s2 s' H" V4 O8 s" H! _天神折箭 封肘拗臂 3 F9 Y9 s# R8 g) W+ Q: E
鳄鱼张刺 回手肘法
; u4 v, Z* Z5 m. h* D o天神入林 踏膝腾身膝撞
0 x5 l, {1 Z' o* O神猴掷妖 执腿摔法 $ v) @1 M8 n: H0 H& S0 Q
坐折凶憎 低身破马 6 c- B! `8 r* l, A9 x: a
武将回枪 执脚侧踹面
$ z+ W1 X$ K2 Q. U6 O T+ F& }古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
# w& J1 P& G, h+ z- X% P* _" K古泰拳功法 3 }" [" T7 X8 V5 H; R3 a. ^& L
望日功 # S! V+ x( ]" k
古代泰拳功法的首项是望日功。
/ j p4 b8 T9 J4 P0 {, i即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ \8 a8 Z1 C9 }; P& p" o9 h长跑功 , V4 ?3 Y0 e9 X' f; [
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , Y8 |$ W: ? F0 E
担水功 9 L. |+ C& `5 `* ~
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
! m$ B9 `$ O3 O早浴
' G3 J) z: X7 U/ K2 s% w2 o其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; N& }7 y: n0 Q z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 8 u$ @' f7 f) R u/ E2 i, Z% x
8 e4 N0 }4 Z$ L
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
! ?0 A; j: h& k5 h
, M3 z( r/ L- _$ G) G精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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