多喝水。 如果你喝大量的水的话，皮肤也能吸收得到。每次出门前喝一大杯水，要是特别冷的时候喝茶也一样，要让皮肤吸收充足的水分。 0 G1 e/ h v- @! q使用空气增湿器。 要让皮肤充分地吸收水分，把营养放在空气中是一个不错的选择。使用空气增湿器，能让你的皮肤随时补充水分。•使用去死皮膏。补水是深层的滋养皮肤，而使用去死皮膏，能磨去身上已经生成的死皮，一周做一次去死皮护理，能让你一直保持光彩的面孔。7 n+ W. |" n; Q3 V% n
使用有油性成分的霜。 这一类型的产品能避免营养的流失要选择那种含有80%的油的油膏。6 b. q$ w+ |6 Q/ U' c& T
防晒霜。 不要因为夏天过了就不用防晒霜了，紫外线依然在伤害着你的皮肤。所以出门前，要使用防晒指数15或大于15的防晒霜。 6 N$ I H9 X6 i1 Y2 Y) }: l4 ~+ G
带上手套。 非常简单，但是却是十分有效的方法。不要让手直接暴露在冷风中，这样是很容易生冻疮的。最好是睡觉之前抹上护肤乳，然后带上棉手套，那么第二天早上你会惊奇地发现，手像婴儿皮肤一样娇嫩。 ' ?, y4 O; u2 F, J& f食用用亚麻籽油。 你可以选择胶囊状的，虽然味道不怎么样，但是却可以从内滋养你的皮肤。6 q+ j5 a' d: b
每次洗澡时在浴盆中放几滴香精油。 最好是能点上熏庐，这样不仅能缓解你的压力，更能使你的皮肤充分的吸收营养。6 t& m. T. N' c* |
不要使用吹风机。 在冬天，吹风机不再是你的朋友了，它会使你的头发变得既毛躁又干枯。随意让头发自然地风干，是最好的办法。2 g/ b$ l- q" l' i+ u, L
不要舔嘴唇。 嘴唇干裂的话，越舔只会让情况变得越糟。所以把唇膏随时带在身边，随时随地地保护你的双唇。
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发表于 2008-8-29 10:29
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